Kondisi wabah belum juga selesai, tapi sebagian dari kita harusnya mulai beraktivitas seperti umumnya. Cara yang dapat kita kerjakan saat new normal ialah menghindar dari penyebaran dan tingkatkan ketahanan badan.…
Category: Sports Tips
Tips Olahraga Yang Dapat Di Kerjakan Saat Sedang Di Kantor Biar Tetap Sehat
Bekerja sepanjang hari dengan duduk di dalam kantor membuat anda jadi terbatas saat lakukan olahraga. Keadaan semacam ini bisa mengakibatkan badan jadi kurang gerak, tubuh akan berasa kaku dan pinggang…
Apa Sih Manfaat Olahraga Malam untuk Kesehatan
Untuk beberapa orang yang suka beraktivitas fisik, tentu saja olahraga bukan jadi hal yang berat. Tetapi untuk beberapa yang lain, dengar kata “olahraga” saja telah malas. Walau sebenarnya lakukan olahraga…
6 Jenis Olahraga yang Dapat Membuat Anak Tambah Tinggi
Faktor genetik memang mempengaruhi tinggi tubuh anak tetapi ada usaha yang lain bisa kita kerjakan dalam usaha mengoptimalkan tinggi tubuh anak. Selainnya memberi konsumsi makanan bergizi, Mama bisa juga ajak…
Manfaat Hobi Olahraga untuk Pekerja Kantoran
Banyak pekerja kantoran semakin banyak habiskan waktunya di dalam kantor untuk duduk dan melihat monitor computer sepanjang beberapa jam. Mengakibatkan, seringkali semua badan berasa capek dan pegal. Walaupun saat pulang…
Recent Comments